隠れ疲労（未病）– tag –

【この記事の要点】 11月に入ると、オフィスの足元の冷えで肩こり・腰痛を訴える社員が増え、集中の切れや早退につながりやすくなります 本記事ではこれを「底冷えコリ」と呼びます。冷えは血の巡りを滞らせ、こりと痛みを長引かせる引き金になります 人事...

【この記事の要点】 秋から冬は日が短くなり、気分が沈む・朝起きられないといった不調を訴える社員が増えやすい時期です 本記事ではこれを「心の日照不足」と呼び、甘えや性格の問題ではなく季節の影響として捉えます 会社の打ち手は「変化に気づく仕組み...

【この記事の要点】 健康診断の「要再検査」「要経過観察」は、社員が後回しにしやすい“宿題”です 会社には、異常の所見があった社員について医師の意見を聞くなどの対応が法律で求められています 人事ができるのは「宿題の把握」「受診の時間づくり」「福...

【この記事の要点】 9月に増える「だるい」「食欲がない」は、夏の疲れがあとから出る「秋バテ」のことが多い 東洋医学では、夏に冷えた胃腸と汗で使った元気の“ツケ”が、秋に回ってくると考えます 会社ができるのは「休み方」「冷え対策」「声かけ」の3つ...

【この記事の作成・監修】 記事監修（人事視点）：武田 隆芳（漢方薬局 嶺耀堂 薬剤師 / 元人事部長） 記事監修（医療視点）：林 泰太郎（漢方薬局 太陽堂 薬局長 / 薬剤師）※詳しいプロフィールは記事の最後に記載しています。 「現場の成績もトップクラ...